Cette thérapie s'adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques. En complément de la sophrologie et de la sophro-analyse, je peux vous la proposer lorsque vous évoquez un événement douloureux, récent ou lointain, dont l'impact sur votre problématique est évident.
La méthode qui consiste à désactiver les traumatismes par la stimulation rythmée des mouvements oculaires repose sur la capacité naturelle de notre cerveau à retraiter des informations précédemment enregistrées. C'est cette stimulation bilatérale du cerveau qui réactive les circuits de neurones impliqués dans le souvenir.
Durant la séance, je vous guide pour effectuer des mouvements oculaires spécifiques tout en vous remémorant le souvenir concerné. Ce processus permet d'opérer le retraitement des informations qu'il contient, réduisant ainsi les traces émotionnelles post-traumatiques.
Je m'appuie sur deux approches complémentaires, l'IMO et l'EMDR, qui traitent les mêmes problématiques et produisent les mêmes effets en matière de réactions physiques, émotionnelles et cognitives. Toutes deux utilisent les mouvements oculaires pour récupérer pleinement l'intensité de la mémoire et retraiter l'information, mais la nature des mouvements et les segments utilisés sont spécifiques à chacune. Dans mon approche, qui s'inspire de ces deux techniques, je privilégie avant tout le confort du patient.
Je m'appuie sur deux méthodes complémentaires, chacune ayant ses propres origines et principes de fonctionnement :
Un traitement fondé sur les principes de la PNL.
Créée en 1989 par Connirae et Steve Andreas.
La direction du regard indique le type d'information traité.
Une technique de retraitement de l'information.
Découverte en 1987 par la psychologue Francine Shapiro.
Les mouvements oculaires réduisent la charge émotionnelle.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et avançons ensemble vers un quotidien plus serein, plus équilibré et plus épanoui grâce à un accompagnement personnalisé.